На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Кулинарный Блог

1 517 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ивановна
    Круто спасибо за рецептРецепт: Хлеб с ол...
  • Ивановна
    Спасибо большое за этот рецептРецепт: Пирог с к...

Диетическая творожная запеканка с бананом и киви

Диетическая творожная запеканка с бананом и киви

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • творог 9% 200 г
  • кефир 1% 200 г
  • крупа манная 70 г
  • фруктоза 35 г
  • киви 2 шт.
  • банан 1 шт.
  • яйца 1 шт.
  • разрыхлитель 1 щепотка

Обычное блюдо с гостем из дальних стран – киви. Земляничный вкус этого плода как нельзя лучше сочетается с творогом.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  • 1  Перемешать творог, нежирный кефир, сырое яйцо, манную крупу и разрыхлитель, добавить фруктозу.
    Массу хорошо перемешать. Банан и киви очистить и нарезать кружками, вмешать в творожную массу.
  • 2  Печь блюдо в течение 35 – 40 минут при температуре 180 градусов. Готовую творожную запеканку с бананом и киви нарезать порциями и кушать. Можно посыпать сахарной пудрой и украсить листочками мяты.
Ссылка на первоисточник
наверх