Арбузный шейк. Свежесть лета

• Мякоть арбуза мороженая - 1.5 стакана
• Молоко - 1 стакан
• Сахар (мёд) - 2 ст.л. ну или соус НАРДЭК

1. Арбуз необходимо предварительно заморозить. Для этого нарезаем его на куски и даем постоять минут 15. Кусочки фасуем по пакетикам.

- После их замораживания можно переложить их в герметичные пакеты и хранить так до з месяцев.

2. Смешайте все ингредиенты в блендере и доведите до консистенции молочного коктейля. По вкусу можно добавить сахар (ну или соус НАРДЭК - увеличивает насыщенность вкуса).

Собственно, готово! Вас шейк готов. Удивляйтесь и радуйтесь вкусом лета.